After Work Mentalreise (Präsenz)

Volle Terminkalender, ständige Erreichbarkeit, hoher Druck – der Arbeitsalltag lässt oft wenig Raum zum Durchatmen. Wenn du das Gefühl hast, nur noch zu funktionieren, ist es Zeit, auf die Pause-Taste zu drücken.

Diese meditative Reise nach innen schenkt dir genau das: eine wohltuende Auszeit vom Gedankenkarussell und der ständigen Anspannung. Sanfte Klänge tragen dich aus dem Gedankenstrom, während geführte Worte dich noch tiefer zu dir bringen. So kannst du loslassen, zur Ruhe kommen und neue Energie tanken. Die Schwingungen wirken tief, körperlich und mental. Sie unterstützen dabei, Verspannungen zu lösen, die Wahrnehmung nach innen zu richten und dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Für einen Moment tritt der Alltag in den Hintergrund. Du musst nichts leisten, nur da sein, atmen und spüren.

Gönn dir diese kurze Auszeit nach der Arbeit, in Immenstaad im Praxisraum von PROTRANCE. Du hast sie dir verdient. Wichtig: Du kannst diese Entspannung als Hansefit und Wellpassmitglied kostenfrei nutzen. Reserviere dir dazu deinen Platz per eMail. Irrtümlich gekaufte Tickets können nicht erstattet werden.