Talk & Vortrag
Müsle gang ga schlofa ...
09:00 – 17:30 Uhr
Jugend- und Bildungshaus St. Arbogast, Götzis
Das Seminar für (Un-) Ausgeschlafene: Der Tag will zu Ende gebracht werden. Und er will das in einer Form, die ein wohliges Gefühl hinterlässt. Das ganztägige Seminar mit Neurologen Andreas Kaindlstorfer und Psychotherapeutin Gabriele Gruber widmet sich in entspannter Atmosphäre dem Thema Schlaf und lädt dazu ein, praktische und schlaffördernde Werkzeuge für eine gesunde Nachtruhe kennenzulernen. Eine wohldosierte Mischung aus theoretischen Impulsen und praktischen Übungen soll Sie zu einem Verbündeten ihres Schlafes und fit für den Tag machen. Hilfestellungen und Wege dahin finden wir in Gedanken, Gefühlen und in unserem Körper...
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Diese Woche in Götzis
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