Meditation kennenlernen mit Chiara

Diese Meditationsrunde lädt dich dazu ein, gemeinsame Meditationen, praktisches Wissen und verständliche Impulse unmittelbar zu erleben. Dabei geht es nicht nur darum, unterschiedliche Zugänge zur Meditation zu entdecken, sondern sie als wertvolles Werkzeug für mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und innere Stärke zu erfahren. Als Meditationslehrerin begleitet dich Chiara dabei, verschiedene Meditationstechniken auszuprobieren und passend zu deiner jeweiligen Lebenslage in den Alltag zu integrieren. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene: Der Meditationsmorgen richtet sich an alle, die sich eine bewusste Auszeit wünschen, um innezuhalten und neue Kraft zu tanken.